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工商時報【本報訊】

便祕是一種症狀,通常是指排便次數少;但也可以是糞便的容量、重量減少;或是排便要很費力;或是有無法完全排空之感覺;或是必須藉由灌腸、坐劑及瀉藥幫忙來維持排便正常。大約高達80%的民眾,在其一生中,必然會遇到便祕問題,短暫便祕是常見現象,排便不順的情況若維持太久,就恐怕對消化、排泄系統造成危害,甚至演變為痔瘡。

【刮痧療法】

1.用刮痧板的薄邊或一角刮拭百會穴,發熱就好。

百會:在頭部,前髮際正中直上5寸或兩耳尖連線的中點處。

2.膈俞穴、腎俞穴、關元俞穴、長強穴,從上向下刮拭,一氣呵成,中間不要停頓。

膈俞:在背部,第7胸椎棘突下,旁開1.5寸。

腎俞:在腰部,第2腰椎棘突下,旁開1.5寸。

關元俞:在腰部,第5腰椎棘特價突下,旁開1.5寸。

長強:在尾骨端與肛門連線的中點處。

3.承山穴附近皮膚如果已受感染,刮拭時應避開。

承山:在小腿後面正中,委中與昆侖之間,伸直小腿或足跟上提時腓腸肌肌腹下出現尖角凹陷處最新

(摘自本書Part 5)

旺報【記者梁世煌╱綜合報導】

受到宏觀經濟進入新常態的影響,大陸各省的財富資金在最新幾年出現明顯的變化。根據統計,過去10年來,大陸在「金融機構各項存款餘額」規模最大的省分為廣東,達到16兆元(人民幣,下同),而存款增速最快的省分則多是西部地區,至於東北則相對落後,其中,黑龍江在過去10年的存款餘額增速僅為242.5%,在大陸各省中敬陪末座。

專家指出,「金融機構各項存款餘額」或稱「資金總量」,是一個地區經濟運行的結果之一,也是經濟運行的動力之源。大陸各省市資金總量反映的不僅是自身GDP的數量,也跟該地區的區域發展有關。

根據大陸各省公布的統計資料,目前存款餘額超過10兆元的包括廣東、北京、江蘇及上海等,其中廣東以16兆元的存款餘額高居榜首。

不過,就存款餘額增速來看,則以大陸西部各省市不能不逛表現最搶眼,其中西藏過去10年的增速達704%最高,青海、貴州、重慶、四川也位居前列,其增速均在498%至608%之間,主要與大陸中央近年擴大西部開發有關。

至於東北則表現相對疲軟,其中黑龍江在過去10年的存款餘額增速僅242.5%,位列倒數第一;遼寧增速也只有299%,為倒數第二。這些能源重化省市的資金增長緩慢,主要原因是在經濟新常態下,能源經濟下行,以能源原材料工業為主的地區受到較大衝擊。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者余曉涵台北14日電)前勞動部長陳雄文今天表示,勞保的年金改革應該要有地板。否則以月薪35K的勞工來算,退休後每個月可領1萬6275元,比平均每人月消費支出1萬9978元還低。

國家政策研究基金會今天舉行「拒絕老後貧窮」記者會,會中前勞動部長、現任國家政策研究基金會永續組召集人陳雄文作上述表示。

陳雄文說,以一名工作30年,平均月薪為新台幣3萬5000元的勞工來說,退休後可領取的勞保年金每月為1萬6275元,不僅比主計總處公佈的平均每人月消費支出1萬9978元還低,也比中低收入戶審查標準每月收入1萬7172元還低。

陳雄文表示,設有地板才能保障勞工退休後可以領到一定金額的補助。除此之外,陳雄文說,勞雇分攤現行為2:7,未來如果要調整為5:5,應該要分段調整。陳雄文說,並不反對勞保掀開天花板至5萬8100元,但這個方向對多數勞工來說是很大負擔,政府應該要有明確的配套措施。

除此之外,陳雄文也指出,為了避免勞工失去老年經濟安全依靠,讓勞工保險基金可以長久,應該要修正勞工保險條例第69條,讓政府負擔勞保最後支付責任,同時訂定財務撥補計畫,從105起設定撥補金額每年200億元為下限。

且增設免稅額度及收益保障,鼓勵勞工為個人帳戶自提退休金;排除農保、國民年金與勞工保險三合一的年金架構。1051014

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